疫情当前，由于缺乏专业信息的科普，以及在各类负面信息影响下，出现了心慌、焦虑甚至无法入眠等现象。而对于身患高血压、心脑血管疾病的群体来说，心理抗压和身体免疫力方面本就相对脆弱，此时则面临着更大的心理挑战。

这些让人身体不适的状态，究竟是心脏病还是心病?慢病群体作为疫情易感人群，此时如何兼顾防疫和病情管理?2月12日，京东健康邀请著名心血管病专家、医学教育家、北京和国家有突出贡献专家、中国康复医学会心脏预防与康复专业委员会主任委员、长城国际心脏病学会议创始主席、京东健康心脏中心主任胡大一教授，做客直播间，结合近期线上接诊的情况，为广大网友解读如何科学护“心”。

为帮助心脏疾病患者能够享受足不出户的高质量诊疗，也让更多潜在患者和高危人群提前预防心脏病、做好健康管理，2019年12月26日，京东健康就成立了“京东健康心脏中心”。该中心设置了心脏内科、心脏外科、预防与康复科以及双心医学4大分中心，为全国心脏病患者提供专业健康服务。“新冠肺炎”疫情以来，包括胡大一在内全体心脏中心专家可以为用户进行线上问诊，同时京东健康还为用户提供送药上门，科普视频等服务。

胡大一教授总结了近期在京东健康心脏中心问诊的患者的两大特点：一是普通患者焦虑的表现较为突出，二是心血管病的患者也容易出现紧张的情绪。直播中就有网友提出：每天看着确诊病例增加，总是心慌，这是不是心脏病的前兆?胡大一教授解释道，人在焦虑时身体会出现不适症状，比如产生胸闷、气短、胸痛、心悸、出汗的症状，焦虑也非常容易引起心慌，并不一定是心脏病发作的前兆。

但他也强调，心脏层面的疾病与心理层面的问题密不可分，在诊治时要做到双管齐下，而“双心”服务正是京东健康心脏中心的重要特色，这里既有心血管疾病专业医生，也有精神心理方面的专家，可以共同为患者提供服务。

有了京东健康心脏中心这样的专业服务平台，慢病患者和普通患者可以通过在线咨询问诊，降低外出的交叉感染风险。不过，胡大一教授也特别提醒，一旦出现急性心肌梗死、心绞痛、急性肺栓塞等凶险病症，还应第一时间前往医院。像胸痛、呼吸困难这种症状，患者自身也很难甄别是由新冠肺炎还是心血管疾病引发，只有去医院进行全方位诊断才能做出准确诊断。

虽然胡大一教授此次直播是针对中老年慢性病患者的专场，但也有年轻网友寻求帮助：自己在医院体检时得到了轻微心梗的前兆结论，非常恐慌，应该如何应对。对此，胡大一教授指出：目前心血管疾病患者确实有明显的低龄化现象，很多年轻人有饮食不健康、熬夜无节制、过度疲劳的不良习惯，如果不加强生活管理，最终大概率会出现心脑血管相关疾病。

这些潜在人群如何从现在改善健康状况，远离心血管疾病?胡大一教授给出两条建议：第一条是改变不健康的生活方式，要做到管住嘴、迈开腿、零吸烟、多喝水、不贪杯，生活方式很重要;第二条是控制“高血压、高血糖、高血脂”的危险因素，40岁以上糖尿病患者除了控制血糖以外，也可以科学合理的使用一些药剂，对减少心肌梗死有一定的效果。

如果有更多关于心血管病的问题，还可以直接进入京东健康心脏中心，向胡大一教授团队进行相关咨询。与此同时，京东健康开展了“全民就医关爱行动”，只要打开京东APP，搜索“免费问诊”，即可进入包含呼吸科，感染科，儿科，妇产科，内科等全部科室医生免费问诊专区，同时支持复诊开方，送药上门。