谢女士，今年34岁，是家上市公司的高管。半月前发现肩部出现许多“小红点”，平时不痛不痒也不影响自己工作，就自己买了点药涂抹了一下。过了大约一周

洗澡是帮助人们赶走暑热的好方法，很多人在炎热的夏季都喜欢早起洗澡，开启新的一天。虽然洗澡的时间、水的温度等都是很私人化的习惯，但一些不恰当的

很多人喜欢在晚上的时候出去走走路，一来吃饱喝足，饭后走走有利于消化，二来走路能够散心，也能达到锻炼的效果。但是63岁的葛大爷，却遇到了这样一件

华子的两个学生，为了喝酸奶的事争执不休，一个说喝酸奶可以补充益生菌，促进消化，另一个说喝酸奶就是可以替代牛奶补充营养，但没啥保健的作用，于是

7月份是一年最热的季节，现在天气越来越热，大家一定要注意避暑，不要让自己处于高温的状态下，同时，在去暑的同时也要注意自己的养生，不然就可能会

大家好，我是中医林医师，养生不分年龄，生活当中的知识就可以帮助我们完成养生，欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身

老人们经常说，早饭要吃好，午饭要吃饱，晚饭要吃少。可见早餐是一天中最重要的一顿饭，但是很多家长并没有注意孩子的早餐，是否吃的好。浙江的6岁男

很多女性朋友都面临着这样一个问题，就是女人在小便后，到底需不需要用纸巾擦拭。其实这个问题是因人而异的，女性朋友对于妇科疾病是非常苦恼的，而且

人的血压受到饮食以及生活环境等多方面因素的影响，不同国家的血压标准也就不一样，但血压标准在某一个国家是恒定的，并不受年龄因素影响，也就是说不

“吃了饭没？”是我们平常经常用到的客套话。足以说明人们对吃的重视。谁不喜欢吃饭呢，大家都是干饭人。“别人再吃两口就饱了，而我饱了再吃两口。”

憋尿这件事情，相信大家都做过。当你在温暖的床上、在严肃的考场上、在长途大巴上、在重要的会议上、在找不到厕所的大街上......尿意来临，怎么办呢？

网络上、保健品商店常常宣传某些补肾保健品，让男性更有活力、更持久，真的能管用吗？北京大学第一医院男科中心主任医师张志超认为，任何有益于全身健

听音乐是很多人每天必不可少的一个习惯，无论步行、骑车、挤公交还是开车时，都少不了音乐相伴。甚至很多人喜欢在睡前听音乐，认为可以帮助自己更好地

习近平总书记为吴天一颁授“七一勋章”来源 | 人民日报健康客户端作者 | 健康时报记者 齐钰编辑 | 胡鑫6月29日上午10时，“七一勋章”颁授仪式在人民

今年35岁的张小姐，最近一段时间跟同事聊天说话的时候，感觉到自己的喉咙有剧烈的疼痛感，偶尔在吃饭的时候会出现下咽困难的情况。有一段时间，声音特